Veilig Fietsen: Cursus 'Fietsen in Balans' voor Senioren in Abbekerk

Veilig Fietsen: Cursus 'Fietsen in Balans' voor Senioren in Abbekerk

Fietsen is niet alleen gezond en leuk, maar ook een belangrijke manier voor senioren om actief te blijven, sociaal verbonden te zijn en hun mobiliteit te behouden. Echter, met de kwetsbaarheid van oudere fietsers in gedachten, heeft Team Sportservice Abbekerk het project Doortrappen gelanceerd. Dit project omvat bijeenkomsten onder de naam 'Fietsen in Balans' speciaal voor 60-plussers in Abbekerk.

Bewustwording en Praktische Tips

Tijdens de bijeenkomsten ligt de focus op bewustwording van de mogelijke risico's die fietsen met zich meebrengt. Paul Molenaar, coördinator van Doortrappen, benadrukt het belang van de cursus: 'We willen deelnemers voorzien van waardevolle tips en oefeningen om ongelukken te voorkomen. Onderwerpen zoals balans, fietsveiligheid en het belang van een goede fietsuitrusting komen uitgebreid aan bod.'

Praktische Informatie

Deelnemers kunnen zich verheugen op een combinatie van theoretische kennis en praktische oefeningen om hun balans en stabiliteit te verbeteren. De eerste les vindt binnenshuis plaats zonder fiets, terwijl de overige drie lessen buiten met de fiets zullen plaatsvinden.

De lessen worden gehouden op de woensdagochtenden van 26 maart, 2 april, 9 april, en 16 april 2025. Elke les begint om 10:00 uur en duurt tot 11:00 uur. De locatie voor de lessen is Dorpshuis de Nieuwe Haven, Burgemeester Kromplein 6, 1657 AH Abbekerk.

Aanmelding en Kosten

De deelnamekosten bedragen 5 euro per persoon per les, inclusief koffie of thee. Het totale lesgeld voor de vier lessen van 20 euro dient contant betaald te worden aan de docent tijdens de eerste les. Omringpashouders genieten van een korting van 20%. Deelnemers dienen hun eigen fiets te gebruiken en een fietshelm te dragen (advies, niet verplicht).

Voor aanmelding of meer informatie kunnen geïnteresseerden contact opnemen met Paul Molenaar via e-mail [email protected] of telefonisch op 06 - 83538259 (WhatsApp of SMS mogelijk).